尊敬的莫瑞斯先生、东方卫视的主持人陈辰、尊敬的各位来宾、女士们、先生们、媒体的朋友们大家下午好。至此2010年上海世博会隆重召开之际，慕思畅想畅想欧洲睡眠文化之旅，有幸与在座的嘉宾、媒体界的朋友们一起共同见证以倡导健康睡眠文化，我们在这里致以热烈的欢迎。
 

今年上海世博会的主题是“城市，让生活更美好”，城镇化也是我国今后一段时间的发展潜力所在。我就曾想，城市在带给我们美好生活和无限便利的同时，是不是就一定能给我们生活带来健康和幸福。
 

我们生活在北京、上海等城市的人，一定会有不同的切身感受和体会。工作日要早起，以避免可能的交通堵塞，晚上还要不停的交际和应酬，根据2005年9月《北京晚报》公布的调查数据，北京等10大城市，上班族最痛苦的事情，第一位就是早起，占到24.3%；第二位是挤公共交通，是14.6%。
 

那么同时中国人民大学做的一项调查，我们现在相比改革开放前的30年，我们平均的入睡时间延迟了1个小时，那么这一早一迟的快节奏生活方式，使得我们中的许多人尤其是精英们，都是以睡眠的自我剥夺，也就是牺牲必要的睡眠时间作为事业成功的代价，要知道长期的牺牲睡眠，就意味着要长期的失去健康。
 

今天媒体的朋友比较多，我知道你们工作非常辛苦，包括中央人民电视台的主持人跟我谈的时候，他跟我说晚上12点睡觉是经常的事情，那么我想如果有可能的话，我们在座的每一位最好是12点以前睡觉，那是子午觉，而且要保证每天7到8个小时的睡眠时间，这个是死亡率大样本的调查，全亚洲死亡率平均为零。
 

我们在在全社会牢固树立健康第一的理念，睡眠绝非小事，目前在我们健康理念中往往只注重饮食和运动，却忽略了睡眠，世界卫生组织把睡得香作为重要的指标之一，同时健康又是一个“四维标准”，包括生理健康、心里健康、良好的社会适应能力和道德健康。直接相关的是生理健康和心理健康，间接联系的是社会适应能力差，许多人没有把睡眠当做一回事，我要告诉大家睡眠不是一般的问题，要想维持好我们的心身健康，很重要一点就是睡眠好。
 

大家知道小孩睡不好长不高，女士睡不好就会水桶腰，容貌也会失色，更会诱发多种疾病，中风、高血压、心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等等，甚至是安全事故或者是猝死。
 

世界卫生组织认为健康是人身体、心理的完美状态，而不仅仅是体弱。面对现实生活中的工作学习和精神压力，我们要想保持充沛的精力，乐于承担责任就要一定善于休息，并保证好睡眠。
 

专家介绍近几年我国19到35岁的青年人，胃癌的发病率比30年前翻了一番，我在中央电视台的采访当中也曾经说过。但是，是什么原因导致中青年患中晚期的胃癌，严重的睡眠不足是第一位的因素，为了能完成好工作，每天十多个小时在现在职场当中是司空见惯，饮食不规律是第二个原因，更不用说准时的吃饭和运动。所以压力是生活当中最普通的生活状态，活动得太累身体受罪，这个是日益增多的年轻胃癌患者高发的普遍规律。因此我们要高度关注职场健康，倡导健康的生活方式，要心情好、工作好、睡眠好，才能做好新时期的5好，乐活新人。
 

城乡居民的生活方式发生了明显的变化，医疗保险需求快速增加，并且逐渐利益多元化、城市化、国际化、老龄化，为健康产业界提供了巨大的商机和可能。
 

慕思作为我国健康睡眠领域的领先企业之一，积极履行社会责任，大力倡导家具生活方式，始终成为资源领导的传播者和引领者，努力让家成为城市生活的幸福港湾，让我们都能享有健康睡眠，公司以提高睡眠质量，不仅从事健康睡眠系统的研制开发，不断引进吸收欧洲的先进制造技术，以满足消费者个性和健康所需，同时组织专家和媒体，积极开展多种形式的健康睡眠科普活动，联合卫生部、中国科协、中国家具协会等单位举办活动，获得了社会各方的一致好评。

或许我知道2010世界杯成为了欧洲杯，让全国多少人夜不成寐，西班牙的斗牛士，荷兰的郁金香，无论是高兴得、失望的，大概都会睡不好，我是伪穷球迷，最关心法国足球队是不是我们的慕思床垫，如果不是我建议慕思给他们赞助的事情，让法国队赶紧回家造人去。因此就让我把这个大好的机会给欧洲的莫瑞斯先生和其他嘉宾，一起学习欧洲的慢生活和睡眠文化，让健康睡眠使城市生活更美好，不是非要相识才能待人如己，不是非要相知才能拥人入怀。我想同样留给我们更多的浪漫遐想，我在这儿祝你们天天睡好觉，也希望慕思畅享欧洲睡眠文化之旅圆满成功。